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在古时候,满月升起的时候,女人们会一个房子里,升起火堆,在这个温暖而安全的地方,人们可以舒展、放松,回到真实的自己,互相交流分享,一起围着火堆舞蹈,为女性的身份而庆贺。
雅典娜秘密花园,就是这样一个温暖安全的空间,在这里,女人们互相支持分享:
用舞动去探索自己的身体,触摸自己的身体,接纳自己身体的每一个部分;
学会用身体表达情感,触摸情绪的真相,用舞动转化情绪,让情绪成为滋养心灵的土壤;
了解自己在当下展现的能量,平衡自身的男性能量与女性能量;
探索如何透过舞动自我疗愈创伤;
探寻自我与父母、伴侣、孩子的关系,寻求平衡之道;
激发自身的潜能,让生命拥有更多的激情、活力、创造力......
在现代社会中,女人要面对更大的挑战,承受比以往更多的责任、压力,很容易忽略内心的声音,导致自己疲惫不堪,加之长久以来,中国女性能量被压抑,女性创伤不被疗愈,很多时候,我们无法接纳自己是女人,因而也无法接纳身边的人,我们内在的纠结太多,意识和潜意识的各种能量彼此纠缠和搏斗,心灵深处的“内在战争”一直没停过,我们一直处于不同程度的失衡中。
女性的内在状态决定了她的世界。一个完整平衡的女人,知道如何去爱自己,自己要做的是什么,她呈现出来的是包容、稳定、温柔地接纳,爱的能力,围绕她身边的人,不管是男人、女人、老人、孩子都会感觉到舒服和被接纳照顾。
这就是为什么“一个女人活三代”的原因,一个完整平衡的女人,她活出自己的生命,才会是丈夫的妻子,是孩子的妈妈,妈妈的女儿。
如何开启和平衡这些能量?从心理学角度,这是一个自我疗愈、自我重建的过程。
哪个法门是最快进入这个过程的,而且效果明显?
你被邀请来到秘密花园
这是一个封闭式女性成长小组,透过为期一年三次课程,不变化成员的方式,逐步深入的去探讨女性私密话题,一同来支持彼此,滋养彼此,接纳女性特殊的性别特性及能量,是一个非常有力量的成长小组。
欢迎你来到这里,你正处在女性的滋养和修复循环系统中,疗愈和重新连接女神能量。拓宽和发展你的脆弱层以及足够的勇敢去追随你的心,并让你成为你梦想中那位独一无二、有创造力的女人。女人只有自己疗愈了自己,才能疗愈男人的恐惧,在女人智慧的爱里,男人就会稳定和满足,男性和女性的能量平衡,家庭才会走向和谐。
❤ 女人:如水般流动,如竹般柔韧。也意味着付出、忍耐和阴柔的能量。
❤ 女神:意味着圣洁的、幸福的、母性的、美丽的、爱的能量。
❤ 女巫:意味着连接宇宙力量,高度灵性能力,充满内在力量,蔑视规则与秩序,兼具破坏力与创造力。
课程内容
我们将探讨家庭中女性的个人特质和女性的原型特质:
母亲(“大地”,自我的爱,作为女人与身体的关系),战士(愤怒,力量,边界,恐惧),情人(感官,性和脆弱性),萨满祭司(直觉和我们神圣的关系),在曼陀罗中心,全然的表达和感受所有女性面向的平衡体现。
这次课程特别针对女性设置,五种律动特别开启女巫、女神、女人的能量,迅速冲破卡住我们的地方,获得高能量的内在平衡,活出真女人的多面性。
☀ 了解自己的身体,重新与身体建立连接;
☀ 了解情绪的真相,通过五律舞动并转化,滋养我们内在;
☀ 疗愈与母亲与母系祖先的关系,恢复爱与被爱的能力,重新接纳自己身为女性身份;
☀ 疗愈与父亲与父系祖先关系,建立内在力量支柱;
☀ 疗愈与男性/伴侣关系,改善亲密关系;
☀ 与自己内在有更深的连接,开启女性宽广、温柔、力量、性感、灵性多面向,更多女性私密话题展开。
通过纯粹喜悦地舞蹈释放你内心那个自由的舞者,允许自己深入地连接光,感官,力量和本质智慧。我们将透过五律禅舞和分享去滋养我们深层次的快乐生活,承认痛苦,疗愈被破坏的生命能量,纪念和庆祝自我独特性,创造性地整合我们每个人,深深地与我们的身体联结。
在美国,“五律禅舞”被誉为大都市人士的人生解药,它可以迅速刷新身心,让生命鲜活。
五律禅舞的五种律动分别是:1、流动的(Flowing):如水般流畅的,母性阴柔的能量,它让僵化与固执的盔甲慢慢溶化;2、断奏的(Staccato):如火般灼热的,父性阳刚的能量,也是界限设定的能量。3、混乱的(Chaos):是为前二者的综合体,在没有控制的情况下,让力量发出去的能量释放。这也是一种清空大脑的有力方法。还对应我们对自己的一些过度控制,在混乱的节律下,我们冲破这些内在的自我设限与控制。4、抒情的(Lyrical):从混乱的情境释放,进入到空和轻的抒情境界中。它对应的是我们玩耍与乐趣、喜悦与振奋的能量。5、静止的(Stillness):宁静祥和,无边的宇宙,链接高我,是一种和平与慈悲的能量。
五律禅舞经由睿智人生教育机构引入中国已经4年,为上千人带来改变。这次“雅典娜的秘密花园-女性专属疗愈工作坊”,是唯一一个限名额限性别小班制工作坊,只接受25位女性报读,目的在于让每一位参加的女性都能得到针对个人的更深入的疗愈。
☀ 您的导师 ☀
乔•哈蒂 Jo.Hardy(英国)
五律禅舞&女性能量
乔•哈蒂是一位公认的《五律禅舞》导师,同时也是一位高能量的女性能量疗愈导师。她在英国及世界各地开班授课并提供强化的个人成长工作坊。她还广泛地做为个人生活和职业生涯的教练和导师。,之后作为心理治疗师、群体建导师、核心过程心理治疗硕士研究生课程的高积培训师,她拥有20多年的资历,在心理治疗方面有多年的丰富经验。是一位刚柔和阴阳力量都融合得非常好的一位女性。
☀ 五律禅舞视频☀
证言
张芝华( 身心美学创始人曼陀罗舞道创始人 )
从Jo Hardy老师身上,我看到了一位大师兼容并蓄的精神,她教学的认真,精致、敏锐的洞察力,大爱与慈悲,都让我深受感动!五律禅舞是灵魂的舞动,是值得一生投入的课程!这一次,我深刻体悟到了臣服与接纳!我错过了Gabriell Roth,可我遇见了Jo Hardy!一切都是最好的安排!感恩!
结束了四天的女性深度疗愈工作坊回到家,心回来了,身体仿佛还在舞蹈中……
舞蹈对于女人来说,真是上天的一份馈赠,我们可以通过舞蹈,与自己的身体感受以及内在智慧连接,进入一种慈悲与爱的状态……
有幸又遇到一位高品质的老师——乔·哈蒂女士,她刚柔并济、智慧从容,她创造出的包容和开放的空间太让人享受!
继续在舞蹈中体验:身体是可见的灵魂,身体有多柔软,灵魂就有多自由!
这个舞蹈探索的是你和自己内在的关系,让情绪顺畅流动,当你知道你可以如此自由的舞动,力量和资源就不断涌现。我们有一群深爱舞动的好姐妹,每次乔来中国时,我们就会从天南地北聚在一起跳舞,无限欢乐。我的导师乔说姐妹们就要经常聚在一起,互相支持和看见。很高兴我们又在一起跳舞,let's dance!
|工作坊资讯|
《雅典娜的秘密花园-女性专属疗愈工作坊》
时间:2017年5月11-14日(一阶4天)
名额:限25人
地点:广州花都碧桂园
费用:
一阶合报12800元(4天)提前报名优惠10800元
一、二阶合报21800元(8天)
三阶合报29800元(12天)
|现在报名,惊喜优惠!|
《五律禅舞之心与情感》16800元
+
《雅典娜的秘密花园-女性专属疗愈工作坊(一阶)》12800元
合报价为23800元
报名咨询:4007-188-181
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