【心师心语670】在无常之中随波逐流

在无常之中随波逐流

【20170227】

前些日子，朋友的生活出了乱子，痛苦地找我聊天，问我：为什么生活这么亏待她让她活得这么痛苦？

我问她：那你认为生活应该是怎样的？

她说：生活里的一切应该是美好的啊，不好的事情都不应该发生。

因为她是佛弟子，所以我和她分享了一段心得：

“人们最大的误会是活着是来享乐的，其实这是致命的误解，因为轮回之中从来没有恒久的快乐，所有快乐的背后都隐含着痛苦的因，比如相爱就会有可能变得不爱，得到就会失去，年轻就会衰老，活着就会死去～～因为这些无从逃脱的生命规律（可了解：苦苦、坏苦、行苦），人生本苦便是生命的本质，这是真正具备智慧的人该懂得的基本道理。如何接纳这苦，并学会苦中作乐、在苦中珍惜这人身修行，求出离轮回，是我们此生的功课，也是得这人身的最大意义。

有人会说，既然人生本苦，那么我们为什么不干脆消灭了自己算数？是的，痛苦的时候我们会痛的几乎想结束自己的生命，认为没有了生命痛苦便不存在了，但这是没有信仰的人的误会了。我们所信仰的会告诉我们：为了逃避痛苦而结束自己的生命，相当于是把牙疼之痛推向癌症之痛，且那是不会致命的极痛，呈现的将是极痛一直在持续，为人之苦相比于三恶道的苦实在是微不足道的。

明白了人生本苦又无可逃脱，我们便有可能生出真正的出离心，也能够用更好的心态活着：因为知道人生本苦，我们能更感恩和珍惜幸福快乐时；因为知道苦是正常的，我们将更有承担力，产生面对苦的力量；因为知道轮回皆苦，我们有可能将这苦痛化为修行的动力。

所以世间诸行，要么为世间情所用（顺了做人期望快乐的本能需求），要么为道所用——因苦而产生摆脱苦的修行动力。“

这样的文字，对于非佛弟子而言，可能难以理解，因为不懂或接受不了六道轮回，会产生抗拒心理。所以若是看不懂，倒也不必强求，可从无常的角度理解生活：世事无常态，生活不会按我们的意愿一直在轨道里。这也表示着，我们的成长时刻不能停，因为我们不知道下一刻生活将和我们玩什么游戏，如若能力太薄弱，只怕应对不了就会被打垮。

我也在生活的无常里，而且人到中年，对无常和责任更是深深体会。

一向是个责任感很重又一诺千金的人，这么多年也一直谨守着如此作风，以前是不论生病或是多么忙碌，都会如期写文、发朋友圈、不随意更改课程…想来如此作风，也是大家深深信赖我的原因。这几个月来生活变数多，家中老人频频身体出问题，连带得我的生活常态也被打乱：老人生病，就要到医院打点和照顾；家里孩子也等着接送、照顾——这些耗去的不但是我的时间，还有精力和心神。

好吧，二月的工作还没梳理好，上周五家婆便被救护车拉进了医院，所以我又忙开了。想起家公那天在急诊室说的一句话：“明明早上还好好的啊。”是吧，这就是生活的无常，谁又能逃离？

前些日子父亲来广州一周，术后半年复检身体，检查的时候我都陪着，但每天仍然没有完全停下工作，总是检查完就带他回家让他看电视自己在电脑前忙开了。父亲倒是不会说什么，他知道我工作很忙，只是自己一边忙着，一边又生出没有好好陪父亲的愧疚。世事古难全，在一个一诺千金谨守师德的老师和孝顺父母的女儿之间，我的能力如此薄弱，做的并不好。

如今家婆住院，医院免不了要常跑，心中又记挂着工作。今天网络班的班长主动提出要不停停课吧，老师不要这样撑着，我们不希望你累垮了，我们希望能更长久地跟着你学习。

先是婉拒，后来认真想想，或许应该如此，纵是一诺千金、纵是工作责任心强，我毕竟是有血有肉的人，如若把自己生硬撑垮了，只怕职业寿命更短。

因应如此，想来也该让自己放慢一下脚步，在生活的无常之中随波逐流。作为成长的导师、心理咨询师，也许此时是我对大家展示自爱的一堂课，所以致大家：

因为生活中的很多事，没有把握每天有灵感或是有时间码文，不想因为责任感逼迫自己造成压力或影响日后写文的兴趣，公众号则日起至三月内将不定时更新，给我一个月的时间休整，希望2017年4月起恢复每天更新的常态。3月内，我尽量为之，有灵感、有时间则更新，随缘而为，但不因责任感而强迫自己，谢谢大家一直信任我、陪伴我、守候我。

微信朋友圈同是此理，随意更新。

我一切都好，没有病痛、没有发生什么事，只是人到中年有很多责任要尽，有时必须放慢脚步照顾和陪伴一下家人。请大家不必担忧，也请大家谅解我、支持我。

让我们保持期待，将来更精彩，我会回来，希望那时是对生命有更深体会、有更多东西分享的我。谢谢你们爱我。

                                       爱你们的：秋心

这是心理师秋心的日记专栏，与你分享每天的心情感悟，致力于喜悦你的生命，美好你的生活。

秋心：心理咨询师、婚姻家庭咨询师,心灵成长导师

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