不用豆芽机，也能生出白白胖胖的豆芽来！

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古法中医工作室

回归传统，找回健康！

让追求健康的朋友多一种选择！

以梁医生“著称”了好久好久。最近，改变了一下风格，要将“贤妻良母”的头衔提上日程！

前些日子，发表了一篇：《为你揭开“春吃芽”的奥秘》的文章。问题就来了，如今 市场上买的豆芽，据说十有八九是用了什么肥大剂、催长素等等，正常温度下需要3-4天才长出来的豆芽，现在是每天都能长出长长的豆芽来。这样的豆芽，就算是在春天，也还是不吃为好。

那就自力更生吧：）

看看我的豆芽自作过程——

准备一个宽口瓶子，并在瓶底戳一些孔，孔的大小以不要漏出绿豆为度。

用水浸泡精心挑选过的绿豆8-12小时（天气冷就需要泡久一些）

经过侵泡后的绿豆冒出白白的小芽芽，啦啦啦啦啦~~~~~

将已经冒出小芽芽的绿豆放进准备好的瓶子里，并在上面盖一层透气性好的湿纱布（这是绿豆芽能长得胖胖的的秘诀哈）

然后将其放在干燥避光处，如若见光，豆芽会变紫红色，吃的时候会有苦味。

接下来就是给绿豆浇水啦~~~早晚各一次！记住，不能偷懒，否则豆芽会姗姗来迟的哦。

第一天

第二天，豆芽豆芽，快高长大哈！！

第三天，浇水浇水，豆芽喝水喝得饱饱的，长得胖胖的呀

第四天，旺盛的生命力啊，上串下钻，见孔就钻……看见没看见没？根部从瓶底的小孔溜出来啦

第五天

浇水浇水，早晚各浇一次水，这天我就少浇了一次，仅仅忘记了一次！！我的豆芽芽就有点变色了，呜，但是它们不跟我计较，还是长得高高的，壮壮滴~~~

第六天

哇，经过我的精心照料，白白胖胖的豆芽面世啦，激动ing!!

怎么样各位？连厨房白痴的我也能自力更生更出这么棒的豆芽来，你也快快动起手来吧！！！一起吃上绿色、健康的豆芽，那么，“春吃芽”才能实现真正意义上的健康呀！

注：我发豆芽这几天刚好遇上广州的“倒春寒”，气温低至9度，所以豆芽出来的时间也慢了1-2天。我也想发黄豆芽，但是，估计我买的黄豆是转基因的，最后连芽都冒出来!

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